一日の終わりにゆっくりする時間を意図的に確保すると、明日も生きる気力がわいてよい！ヽ(^。^)ノ

寝る直前までずっとパソコンで作業をしていると疲れてしまいます。 場合によっては、朝起きてから寝るまでずっと作業しっぱなしといったこともあります。 しかしこれ、非常に疲れます。

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